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リンパマッサージについて

ロミロミもリンパマッサージも、共に流すような動きのあるマッサージ法のため、よく同じようなものだと間違われてしまいますが、根本的にそれぞれには違いがあります。リンパマッサージは、リンパの滞りをなくすためにリンパに沿って押し流すようにしてマッサージを行うことを重視したマッサージ法です。一方、ロミロミはゆっくりと筋肉をほぐしながら、血行を促進させることによって老廃物の排出などをうながすマッサージ法です。リンパマッサージは、リンパを中心につまりを取り除き押し流すようにマッサージしますが、ロミロミは体の筋肉を圧迫したりもむようにしながらマッサージを行うのです。

ロミロミには癒やしの精神が込められている

ロミロミは、古代ハワイアンから受け継がれた、自然のエネルギーが込められたマッサージ法です。体の癒やしだけではなく心の癒やしをも考えたマッサージ法で、癒やしの精神が込められているのです。ただ身体のコリや疲れをもみほぐすというだけではなく、心も癒すことによって、身体の自然治癒力を高めて行くといった考え方があるのです。こうした癒やしの精神があるのもロミロミの大きな特徴となっています。このようなマッサージに対する考え方やとらえ方は、リンパマッサージとは大きく異なる部分となるでしょう。

痛みの度合いにも違いがある

リンパマッサージは、リンパのつまりや滞りがあると、そこを刺激することによって時には強い痛みを伴うことがあるといいます。場合によっては、身体の調子が悪ければ悪いほど、強い痛みを感じることもあるのです。リンパの滞りを取り除くためには、こうした痛みが伴うことも場合によっては仕方がないと考えられています。しかしロミロミでは、痛みを感じるような場合には無理に刺激をしたりすることはしません。ロミロミを受ける人の希望に合わせた力加減で行うなど、マッサージ前のセッションを重要視し、極力痛みは感じさせないよう配慮をするのも、リンパマッサージについてマッサージの大きな違いとなります。

リラクゼーション効果を求めるならロミロミ

どちらも、体の疲れやコリをほぐすうえでは、効果的なマッサージ法です。デトックス効果もあるため、むくみなども取れてスッキリさせるともできるでしょう。あえてどちらかを選ぶとすれば、リラクセーション効果を求めるかどうかで選ぶという方法があります。より癒やしを求める場合や、リラックスしたいという場合などは、ロミロミを選んでみるとよいのではないでしょうか?また、サロンではリンパマッサージについてマッサージを組みあわせる形でのマッサージを行ってくれるような所もあります。あえてどちらかを選ばずに、両方味わってみるのも良いかもしれませんね。

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